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备孕要吃什么

?  一般来说,备孕要吃富含叶酸的食物,还要吃高钙食物以及富含碘和锌的食物,再就是多吃富含维生素的食物。.在备孕期间应该要多吃一些富含叶酸的bohe2023年1  1.富含优质蛋白质的食物:如蛋类、奶类及豆制品等,这些食物中含有大量的优质蛋白质,在备孕期间食用后能够为机体提供充足的能量,增强体质,有利于胎儿发

收起 蝴蝶为谁开~3624 2023-12-06 17:50:36 519
回答数130 浏览数7525

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已有58条答案
哈哈 肆虐 *Raging1879
赞同 71 66 发布于 2024-04-29 21:27:36
哈哈 我坚信,他们不会走远。9384
赞同 66 18 发布于 2024-04-26 09:59:20
哈哈 Devil·心碎8252
  就希望尽早可以受孕,生育一个健康优质的宝宝。这样的话就需要积极备孕。备孕前期,女性一定要注意自己的营养供给,保证身体健康才行。那么备孕前期…
赞同 100 12 发布于 2024-04-27 10:25:37
哈哈 有你→美梦2612
赞同 42 95 发布于 2024-04-29 16:15:41
哈哈 梦里寻她千百度″498
2023年7日  备孕期…
赞同 79 83 发布于 2024-05-01 08:00:31
哈哈 HEY1 贵人诱惑9926
 &n…
赞同 83 50 发布于 2024-04-30 16:14:49
哈哈 非典式、想你。2342
  备孕的时候除了叶酸和多…
赞同 42 31 发布于 2024-04-27 03:35:41